1日館内にいて日光にもあたらない日が続くと
さすがに運動不足になります
時間的にジムにも行けなくなったのでなおさらです
家帰ってからは、筋トレはやる気になかなかなれません
ということで、とりあえず2アイテム持ってきましたので
毎日続けてみようと思います
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1日館内にいて日光にもあたらない日が続くと
さすがに運動不足になります
時間的にジムにも行けなくなったのでなおさらです
家帰ってからは、筋トレはやる気になかなかなれません
ということで、とりあえず2アイテム持ってきましたので
毎日続けてみようと思います