1日館内にいて日光にもあたらない日が続くと

さすがに運動不足になります

時間的にジムにも行けなくなったのでなおさらです

家帰ってからは、筋トレはやる気になかなかなれません

ということで、とりあえず２アイテム持ってきましたので

毎日続けてみようと思います